Ciertos alimentos pueden reducir el apetito y los antojos y ayudarle a quemar más calorías. Estos son los 20 alimentos más saludables del mundo para adelgazar.
El objetivo de la dieta para diabéticos es controlar el nivel de glucosa y mantenerlo en un nivel óptimo de acuerdo con las normas generalmente aceptadas. Considere las características de la nutrición dietética, una lista de alimentos permitidos y prohibidos, edulcorantes, un menú semanal, recetas.
Los atletas suelen seguir una dieta de cetonas para bajar de peso porque seca la grasa interna. Se ha desarrollado un menú aproximado de una dieta cetogénica, pero se recomienda personalizarlo para cada individuo.